بهداشت روان (سلامت روان) یعنی حال خوب، فکر و رفتار خوب.

- برای این‌که بدانیم حالمان چه‌طور است، باید بدانیم چه احساس

داریم، با شناخت احساساتمان می‌توانیم به بهداشت روانی خود کمک کنیم

- انسان‌ها احساسات مختلفی دارند بعضی از این احساسات خوشایند

  وبعضی از آن‌ها ناخوشایند هستند.

- احساساتی که ما از آن‌ها لذت می‌بریم مانند شادی، موفقیت، محبت،

امیدواری و ... احساسات خوشایند هستند

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: